Suusad

Pakume murdmaasuuski, mäesuuski, suusasaapaid, keppe, riietust ja määrdeid. Brändidest on esindatud Atomic, Blizzard, Fisher, Elan, Peltonen, Rossignol ja Salomon.

Lumelauad

Valikus on universaalsed, Freestyle ja mäelumelauad ning nende juurde kuuluv varustus. Brändidest on esindatud Burton, K2, DC, Rossignol ja Salomon.

Uisud

Valikus on iluuisud, hokiuisud ja kiiruisud. Brändidest on esindatud GRAF, Jackson, Riedell ja Risport.

Postiindeks.ee teeb postiindeksite otsimise tõeliselt mugavaks

Turule on tulnud uus postiindeksite otsingusüsteem www.postiindeks.ee
Veebileht www.postiindeks.ee on ainult ja täielikult postiindeksite päralt, ei sisalda muud segadusseajavat infot ning otsingusüsteem ise on lihtne ja mugav kasutada ka sellisele inimesele, kes igapäevaselt arvutitööd ei tee.
Tavaliselt tuleb olukord, kui postiindeksit on vaja teada saada, ette väga ootamatult ja kiirelt. On ju üsna tavapärane, et ümbrikule või postisaadetisele aadressi kirjutades avastad, et sa ei tea vajalikku indeksit või siis mõnd ankeeti täites põrkad kokku olukorraga, et ei meenu omaendagi oma. Sellistel juhtudel on www.postiindeks.ee veebileht asendamatu abimees. Sest mugavaim ja kiireim Eesti postiindeksite otsing – nagu nad endid ise reklaamivad – ei olegi antud juhul mingi reklaamlause, vaid täiesti paikapidav tõsiasi. www.postiindeks.ee lehel ei ole vajaliku postiindeksi leidmiseks vaja muud kui vaid aadress otsingukasti kirjutada ning süsteem hakkab ise automaatselt vasteid pakkuma juba peale esimeste tähtede sisestamist. Lisaks toimib süsteem mitmel erineval moel – sisestada saab ka postiindeksi ning saada teada, millised aadressid selle alla kuuluvad, ainult asula nime sisestamisel saab aga näha kõiki selles kehtivaid postiindekseid. Süsteem hõlmab kogu Eestit, nii suuremaid linnasid kui ka väiksemaid asulaid ja külasid. Nii ei ole ka ohtu, et sinu päring mõne vähemasustatud koha suhtes vastuseta jääks.
Lisaks sisaldab www.postiindeks.ee veebileht ka väikest bloginurka, kust leiad postiindeksite kohta põnevat lugemist.

Sinu esimene mäesuusareis

Mäesuustamine om imetlusväärselt sõltuvusttekitav spordiala, mis võib sind viia üle kogu maailma, tuua su ellu uusi sõpru ja anda kõige suurepärasemaid päevi, millest mälestused säilivad igavesti. Mäesuusatamine pakub midagi kogu perele ja seda võib nautida kuni kõrge vanaduspõlveni, sest alati on võimalik saada veelgi paremaks ja alati on mõni keerulisem nõlv, mida vallutada. Võta kuulda mõningaid nõuandeid selleks, et su esimesest mäesuusareisist jääksid ainult head mälestused ning tõenäoliselt vallutad sa nõlvasid ka kogu ülejäänud elu.

Suusavarustus

Oma esimesel mäesuusareisi jaoks rendi suusariided, mitte ära osta neid. Võta aega ja vali mäesuusasaapad hoolikalt. Pööra tähelepanu sellele, et saaksid oma pahkluid saapa sees kergelt painutada, aga et siiski hoiaksid need jalga tugevalt. Saapad ei tohi teha valu - kui need seda teevad, siis anna need tagasi ja vaheta teise paari vastu. Esimest korda on mäesuusasaabastes kindlasti keeruline kõndida, kuid kohaned uue käimisviisiga üllatavalt kiiresti. Kuigi mugavam võib tunduda kõndimine lahtivõetud suusasaabastega, ürita seda siiski vältida, sest villid on siin kiired tulema. Kui suuskuurordi kõnniteed on jääs, siis võid muretseda endale liikumise hõlbustamiseks kergeltkinnituvad lisanaelade komplektid suusasaabaste taldade alla kinnitamiseks. Mäesuusad ei tohiks olla pikemad kui suusatajale lõuani. Ära rendi varustust, mis on mõeldud ekspertidele, sest selle jäikus ei aita sind - need on head ainult järskudel nõlvadel suurtel kiirustel sõitmiseks, sinul läheb selleni jõudmiseks veel veidi aega. Pehmema mäesuusa ja suusasaabastega on tunduvalt kergem oma esimesi nõlvasid vallutada. Räägi suusarendis ausalt, milline on sinu eelnev mäesuusakogemus - kui üldse - ja saad mäesuusavarustuse valikuks kindlasti head nõu.

Riietus

Sulle võib tunduda, et ilus ja stiilne suusariietus aitab kaasa sinu enesekindlusele. Ehk võib see nii ka olla, aga algastmes on täiesti piisav ka lihtsalt hea kvaliteediga hingav lumekomplekt koos fliisiga, nii ei pea sa ka tervet varandust kulutama. Kui soovid kõrgekvaliteedilist varustust, siis keskendu pigem päikesepriilidele, kinnastele, päikesekreemile ja huulepalsamile. Osta kvaliteetsete läätsedega kriimustuskindlad päikeseprillid ja kindad, mis on painduvad, aga siiski soojad. Vali kõrge kvaliteediga päikesekreem ja huulepalsam – põlenud nägu ja pragunenud huuled ei ole afterski peol just kõige kenam vaatepilt. Kõrgustes on soovitatav vähemalt 30+ faktoriga päikesekreem, kuna päikesekiirgus on seal tugevam - vähem mustust ja reostust õhus, mis päikese mõju segaksid ning ka lumi peegeldab päikest tagasi. Ära alahinda päikese mõju mägedes, kanna päikesekreemi kaasas ning määris seda näole paar korda päevas, pidades meeles ka selliseid kohti nagu kulmudealused ja kõrvatagused.

Suusapuhkus kogu perega

Kui planeerid susapuhkust kogu perele, siis on nii palju faktoreid, mida silmas pidada ja millele mõelda. Nagu näiteks:

Millal minna
Jõulud, uus aasta, veebruarikuu keskpaik ja lihavõttepühad on hooaja kõige populaarsemad ajad, mis tavaliselt on ka kõige kallimad. Tähtis on siinkohal reis ja kõik vajalikud teenused õigeaegselt broneerida. Et liigset tunglemist vältida, võiksid eelkooliealiste lastega pered minna suusareisile pigem madalhooajal - jaanuaris, märtsis ja aprillis (v.a. lihavõttepühade ajal), kui rahvast on vähem ning majutuse ja reiside hinnad madalamad. Märtsis ja aprillis on ka ilm soojem ning päevavalgust kauem, seega on kõik üleüldiselt lapsesõbralikum.

Kus peatuda

Rentida mitme pere suusamajake on hea variant koos reisivatele, mis võimaldavad lihtsalt lõbusat koosolemisest, samas kui hotellid on heaks alternatiiviks teismeliste lastega peredele.

Broneeri lapsehoid piisava ajavaruga

Paljud reisifirmad pakuvad ka mingit sorti lastehoidu – erahoidjaid, beebivarustust või inglisekeelseid lastesõimesid. Põhiline on lapsehoid varakult broneerida, kuna nõudlus nende teenuste järgi on kõrge. Mõned suusakuurordid pakuvad isegi tasuta lastehoidu või lastele meelelahutust koos valvega vähemalt mingil ajal nädalase suusareisi jooksul. Üldiselt on lastehoidu lihtsam organiseerida suuremates suusakuurortides.

Suusavarustus

Osta kogu perele uus suusavarustus on üsna kallis. Esmakordsed suusatajad võiksid oma suusariided osta teise ringi kauplustest, laenama sõpradelt või ostma mitme peale ja omavahel jagama. Riietus peab olema veekindel ja koonerdada ei tohiks ka lisavarustuse pealt (müts, kindad, kaitseprillid ja veekindlad jalanõud). Kiiver on varustuse ülioluline osa – paljud suusakoolid nõuavad lastelt kiivreid nende suusatundi tulles ning kindlasti on kiiver lastele kohustuslik Itaalias ja Norras. Kiiver peaks korralikult pähe sobima, et su laps näeks ka külje peale ja kuuleks, samuti peaksid sobima koos kiivriga pähe ka kaitseprillid ja päikeseprillid.

Suusa- ja lumelauaõppe tunnid lastele

Lapsed vajavad suusaõpet oma emakeeles, seega kindlusta, et instruktorid oleksid kas sinu lapsega samast rahvusest või siis valdaks seda keelt vabalt. Samuti õpib laps kiiremini, kui ta on koos kas samavanuste või samast rahvusest lastega. Suusakoolid tegutsevad ainult osa päevast. Mõtle selle peale, kes vaatab su lapse järgi enne suuakooli algust, peale selle lõppu ja lõuna ajal, kui laste järelvalve ei ole garanteeritud. Suusakuurordi plaan ja sinu kaardilugemisoskus tulevad siin kindlasti kasuks. Üks parimaid arendusi laste abistamiseks nende varastes õpitundides on „võluvaiba“ tõstuk, mis nüüdseks on juba küllalt laialt levinud, kuid siiski eeskujulik näitaja sellest, et kuurordis on lapsed teretulnud külalised.

Limiteeri lapse aega lumel

Enamus aktiivse loomuga lapsi armastavad talvepuhkust, kuid nad on innukatest täiskaasvanutest vähem motiveeritud, kui peavad pikalt taluma külma ja väsimust, kandma imelikke saapaid ja varustust võõras kliimas. Puhkus koos samavanuste lastega peredega võib seda küll leevendada, aga siiski ära sunni lapsi suusatama siis, kui neil on ilmselgelt saanud küllalt, ja seda olenemata sellest, kui palju oled maksnud nende tõstukipileti eest.

Kaitse loodusjõudude eest
Mägine keskkond on väljakutse väikestele beebidele ja sa peaksid neid kaitsma loodusjõudude eest. Ekstreemsed külmakraadid, intensiivne päike ja lumelt tagasipeegelduv valgus on siin need, millega tuleb eriti arvestada. Lisaks ei ole kärud lumel ja jääl ringiliikumiseks just mitte kõige mugavamad, seega kasuta lapse kaasaskandmiseks kelku või seljaskandmise kotti, aga siinjuuures ära mitte mõtlegi laps seljas suusatama minna.

Kes ja kui palju maksis Veerpalu eest õigusabi Tallinnas?

oigusburoo

Dopinguskandaalis esindas rahvusvahelises spordikohtus Andrus Veerpalu vandeadvokaat Aivar Pilv ning tema sõnul on ta õigusabi Tallinnas tuntud sportlasele andnud osaliselt tasuta, seda eriti viimastel kuudel. Kümmekond ettevõtetest ja eraisikutest sponsoreid, kes õigusabi Tallinnas kinni maksid, on leidnud ka suusataja endine treener Mati Alaver.
Siiski märkis Pilv, et kõlakad sellest, kui palju õigusabi Tallinnas maksma võis minna, on kindlasti ülepaisutatud – ülisuuri tasusid ei ole. Kui Pilve tavapärane tunnitasu on 150 eurot, siis hinnatakse - arvestades ka pikeleveninud protsessi - tema poolt Veerpalule pakutud õigusabi Tallinnas maksumuseks suurusjärku ca 100 000 eurot, aga täpsed andmed jäävad muidugi konfidentsiaalsuslepinguga salastatuks. Sahistatakse ka, et antud asja juures oli Pilve motivatsiooniks pigem asja pealt saadav rahvusvaheline tuntus, kui tasu.

Purustame mäesuusamüüte

"Ma kardan kõrgust, seega ei hakka mulle meeldima ka mäesuusatamine“
Oma esimesel mäesuusareisil on üsna vähetõenäoline, et satud ebatasasemale pinnale kui seda on tavaline golfiväljak – mida tegelikult enamus algatele mõeldud nõlvasid suvel ka tegelikult on. Kui märkad kallakut, siis on väga suur võimalus, et oled sattunud valesse kohta ning selles on süüdi ilmselt pigem sinu sõbrad, kui sinu instruktor. Suusadel võib ka olematu nõlv tunduda kõrge - suusad hakkavad libisema ka väga väiksel kallakul, sest suuskade põhjad on valmistatud ja vahatatud spetsiaalselt nii, et need lumel kergelt libiseks.

"Mulle ei meeldi suusaliftid"
Esimene tõstuk, mida sa kasutad, asub üsna tõenäoliselt algajate alal. Mõnikord on seal ka lihtne tooltõstuk, aga sagedamini tuleb tegemist kõige tavalisema trosstõstuki või liikuva vaibaga. Kõik need tõsukid liiguvad mööda lauget nõlva üles väga aeglaselt ning neile peale- ja mahaminek on äärmisel lihtne. Seega pole vaja muretseda selle pärast, et sa tõstukilt maha kukuksid. Lihtsalt ära trosstõstuki pulga küljes ripu ega ära istu selle – lihtsalt seisa sirgelt ja lase sel end sujuvalt ülespoole vedada.
T-kujulised trosstõstukid on sarnased, aga kujundatud selliselt, et korraga saaksid üles sõita kaks suusatajat kõrvuti. Üks sagedasemini tehtavaid vigu siin on see, et kallutatakse oma partnerist eemale: nii on keeruline tasakaalu säilitada. Lahendus on siin kallutada üksteise poole ja lasta oma suuskadel tõstukiga kaasa liuleda. Jällegi – ära istu pulgale, lihtsalt seisa ja lase pulgal sind kaasas kanda.
Teine tihtiesinev viga on see, et üritatakse liftidelt ja tõstukitelt liiga vara maha. Tee enne mahatulekut kindlaks, et oled jõudnud mäe tippu – seal on tavaliselt ka vastav silt ning lamedam pind.

"Seal on külm"
Euroopa Alpid asuvad samal Bordeaux´iga samal pikkuskraadil ja Vahemerele üsna lähedal. Seega seal võib küll olla lumi maas, aga halb ilm on ülimalt ebatavaline. Alpide tavaline ilmamudel on paar päeva lumesadu, millele järgneb pikk selge ilm, tihtipeale ka koos päikesepaistega. Enamus inimesi topib end esmakordsel mäkkeminekul loomulikult liiga paksult riidesse ja hakkavad end peatselt vähemaks koorima, sest isegi kogenud suusatajad veedavad rohkem aega ülekuumenedes kui külmetades. Kuigi võid olla üsna kindel, et halb ilm Alpides ei kesta terve nädala, peaksid siiski alati omama sooja riietust käepärast – kihiline riietus on siinjuures parim lähenemine.

Toitumine suusapuhkuse ajal

Olenemata sinu suusatamise oskusest mängib toitumine suusareisil võtmerolli, millest paraku tihtipeale kiputakse mööda vaatama. Eriti tähtis on see aga just siis, kui kohaned erinevate kliimade, kõrguste ja füüsilise pingutuse astmetega.

Tihtipeale küsitakse: kuna olen suusareisil tavaliselt aktiivsem, siis kas peaksin ka rohkem sööma? Hüpoteetiliselt võiks sellele vastata, et jah, võiksid küll. Keskmine suusataja põletab 300-600 kalorit tunnis ning tõsisemad isegi kuni 1000 kalorit tunnis.

Siiski, kui oled keskmine suusapuhkusel viibija, siis ei pea sa tõenäoliselt tavalisest väga palju rohkem selle nimel pingutusi tegema. Lisaks hõlmavad suusapuhkuse igaõhtused afterski peod tavaliselt endas ka restoraniõhtusööke, mis samuti annab sulle piisavalt energiat uueks päevaks nõlvadel. Olgu siiski öeldud, et on olemas mõningad lihtsad soovitused, mida võid hõlmata oma suusarituaalidesse selleks, et kindlustada endale parim suusapuhkus, nimelt: tervislikum toit, vahepalad ja oma söömise ajastamine.

1. Söö hommikusööki
Jah, sa oled tõenäoliselt seda lauset ennegi kuulnud, aga siinkohal tõesti ei jõua piisavalt ära rõhutada selle tähtsust, et sööksid midagi enne mägedesse minekut. Mõtle oma kehast kui kütusepaagist – sinu keha töötab öösel, kuid hommikusöögi vahelejätmisega ei lisa sa juurde seda kütust, mida su keha öösel on ära tarbinud. Hommikul on su kütusepaak parimal juhul pooltäis. Sa ju ei arva, et võiksid sõita kogu päeva pooliku kütusepaagiga, seega süües kasvõi ainult ühe banaani, aitab see anda energilise stardi sinu ainevahetusele.

2. Võta suupisted kaasa
Uuringud on näidanud, et tarbides süsivesikuid (leib, helbed, riis, pasta, puuviljad ja suhkur) ja väikestes kogustes proteiini (liha, pähklid, piimatooted) suusatamise ajal, võib aidata lihasvalu vähendamisel võrreldes sellega, kui ei söö terve päeva jooksul vahepalasid. Ükski pühendunud suusataja ei taha vahele jätta head sõitu seismaks järjekorras ülerahvastatud mäekohvikus ülehinnatud eine ostmiseks, seega pane ka sina eelmisel õhtul suusajope taskusse valmis energiarikkad vahepalad, mida on lihtne tarbida. Ole loov ja paki kaasa täpselt see, mis just sulle maitsev tundub.

3. Lõunapaus
Isegi väiksema koormusega päeval on lõunasöök kohustuslik. Peale mitmeid tunde aktiivset tegutsemist vajab su keha nii füüsilist pausi kui ka toitumispausi. Kannatad pealelõunase energialanguse all? Lahendus: jäta vahele ahvatlus süüa praetud toitu ja burgerid ning tasakaalusta oma lõuna süsivesikutega, lahjade proteiinidega ja tervislike rasvainetega ning lisa juurde puu- või juurvili.

4. Piisav vedelikutarbimine
Kui reisid suusatama üle 2400 meetri kõrgusele, siis tõenäoliselt tunned sa ka mingisuguseid kõrguse poolt põhjustatud kõrvalmõjusid, näiteks väsimust, peavalu, iiveldust, õhupuudust, kuiva suud või janu. Piisav vedelikutarbimine on lihtsaim viis nende sümptomite leevendamiseks. Veejoomine suusapäeva sees võib mitte ainult vähendada peavalusid ja kuiva suud, vaid - nagu seda on näidanud uuringud – vähendab ka lihaste vigastusi. Selleks tarbeks on hea pudelit veega endaga pidevalt kaasas kanda ning paljudes suusakuurortides on suusaliftide lähedal ka veekraanid.

Uus mäesuusakeskus tuleb Viimsisse

torudeabi

Viimsisse Lubja mäele on plaanis rajada uute kaasaegsete lahendustega suusalaskumisnõlvad. Esmased suuremad ehitustööd on juba tehtud. Lisaks laskumisnõlvadele rajatakse ka kelgumäed ja karussell, tegevust alustab suusakool, mis kaasatakse ka kohalike koolide kehalise kasvatuse tundidesse. Kuna iga sellealane projekt on erinev ja unikaalne, siis ei saa ka Viimsi talvise vaba aja veetmise keskus olema teise sarnane, vaid mäestlaskumise tehnika tellitakse ja valmistatakse iga koha jaoks eraldi, nagu erinevad olenevalt kohast ka ehitustööd.

Põhja-Eesti suurima kõrguste vahega Lubja klindiastangule rajatakse kaks slaalomi laskumisnõlva - 205 m pikkune ja 10,3 kraadise kaldega algajatele mäesuusatajatele ning keskmine osa rajast 30-kraadise kaldega. Reljeefi tuli ka ehitustöödega muuta – raja keskel täideti seda ca 15 m laiuselt. Mäele on planeeritud ka üks tõstuk võimsusega 700-800 inimest tunnis. Ligi pääseb nõlvale nii Randvere teelt kui ka Lubja mäelt ning peatselt algavad ka 64-kohalise parkla ehitustööd.

Suusakiivrid

Tänapäeval kannavad kiivreid üha rohkem ja rohkem mäesuusatajaid ja mõnede maade suusakoolides on kiivri kandmine alla 13-aastastele lastel ka kohustuslik. Kuigi me ei arva, et kiivri kasutamine peaks olema seadusega kohustatud, soovitame me siis sul siiski kiiver muretseda ja seda kanda.

Tõsisemad õnnetused
Küsimus sellest, kas kiivrit peaks kandma või mitte, kerkis juba mitmeid aastaid tagasi, kuid teravamalt tõusetus see üles 2009. aastal, kui toimusid kaks tõsist õnnetust – Saksa poliitik Dieter Althaus põrkas vana-aasta õhtul suusamäel kokku ühe Slovakkia naisega. Sakslane kandis kiivrit ja jäi ellu, naisel kiivrit ei olnud ja ta sai kokkupõrke tagajärjel surma. Teine õnnetus juhtus näitleja Natasha Richardson´iga, kes kukkus Kanada Mont Tremblant´i suusakuurordis algajate nõlval 2009. aasta märtsis.
Need õnnetused – ainult kaks paljude teiste samasuguste seas – andsid kiivri kandmiseks üsna veenva argumendi. Ja seda kogu aeg, mitte ainult vahetevahel. Ükskõik kui hea suusataja sa ka ei oleks, alati on olemas risk, et põrkad kokku kellegiga, kes ei suuda oma liikumist kontrollida või sõidab hooletult ja liiga kiiresti.

Ohutu sõit on kahe kõrva vaheline asi
'Mõnikord tundub, et inimesed mõtlevad, et kiivriga on nad kõikvõimsad,' ütleb Steve Watts, Ellis Brigham´i suusatarvete ostujuht, 'aga ma arvan, et see oleneb ka inimese isiksusest. Mina näiteks ei tunne vähem hirmu ainult sellepärast, et mul on kiiver peas. ' Kui sa tunned end kõikvõimsana juba alustades, siis võib kiivri kandmine seda veelgi võimendada, kuigi mõistlikult peaks iga inimene ise hindama oma võimete taset ja suhtuma sellesse realistlikult.' Kui oled mures teistega kokkupõrkamise, tõstukil kukkumise või peaga kivide vastu kukkumise pärast, siis ongi kõige parem lahendus kaitsta oma väärtuslikku hallollust kiivriga. Vastavalt eelmisel aastal Norra teadlaste poolt läbiviidud uuringule on kiivrit kandes peavigastuse saamise tõenäosus 60% võrra väiksem.

Kiivreid ostetakse ühs rohkem
'Eelmisel aastal osteti suusakiivreid 20% võrra rohkem,' ütles Steve. Praegusel ajal on kiivrid kõige kiirema kasvuga toode kogu suusavarustuse müügisektoris, aga kümmekond aastat tagasi oli kedagi nõlvadel kiivriga näha veel üsna ebatavaline vaatepilt. Nüüdseks on kiivri kandmine oma nohiklikust imagost lahti saanud ja isegi kõige kirglikumad mäehundid kannavad neid. Siiani on kiivri kandmine või mittekandmine sinu enda vaba valik. On neid, kes arvavad, et mäesuusatamine peaks seisnema selles vabaduse tunnetamises, tuul vihisemas läbi juuste jne. Aga sinu enda turvalisuse huvides... kanna palun kiivrit!

Suusatamise ja lumelauatamise võimalused Lätis

Oleme harjunud talispordiga seotult ikka oma mõtted sättima sinna Soome või Euroopa poole, aga ka lõunanaabritel on selles osas üht-teist pakkuda.
Kuigi Läti ei ole just mägede maana tuntud, on sealsed järsud nõlvad ja lumerikkad talved just ideaalsed mõnede kiiremate laskumiste jaoks. Kuigi see tundub üsna uskumatumana, on mäesuusatamine Lätis üks armastatumaid talispordialasid. Suusakuurordid asuvad pea kõigis valdades ning lisaks mäesuustamisele pakuvad ka ohtralt valgustatud radasid murdmasuusatamiseks.

Enamus mäesuusakuurorte on heas korras nõlvadega, mis on varustatud moodsate tõstukitega ning seal on palju suurepäraseid tingimusi lastele ja algajatele. Olemas on suusvarustuse rendipunktid, saadaval kogenud treenerid, riietusruumid, kohvikud ning hotellid ja renditavad suusamajakesed. Läti Suusaradade Assotsiatsioon hoolitseb selle eest, et suusarajad on heas korras ja vastaksid kõigile kvaliteedi- ja turvalisuse nõuetele.
Tutvustame siinkohal Läti parimaid võimalusi suusatamiseks ja lauatamiseks ning seda eestlastele ehk kõige tuntumates kantides.

Mäesuusarajad Läti lähedal
Põnevad mäesuusvõimalused on Baldone´s, mis asub ainult 40 km kaugusel Riia kesklinnast. Mitte kaugel asub Mežkalni (Metsamäe) ja Riekstu kalns (Pähklimäe) rajad. Mežkalni mäesuusakuurordis on olemas erineva raskusastmega nõlvad, kuid üks suurepärasemaid komplekse Riia lähedal on Riekstu kalns. Seal asub 350 meetri pikkune ja väga järsk nõlv, aga ka rajad algajatele.

Mäesuusarajad Sigulda lähedal
Ilma mingi kahtluseta saab Siguldat nimetada Läti mäesuusatamise mekaks. Gauja Rahvuspargis asuva Gauja oru mäeküljed on talveaja tegevusteks ideaalsed ja just sel põhjusel on sinna ehitatud ka Baltikumi ainus bobikelgurada, kus on peetud ka nii Maailma karikasarja võistlusi kui ka FIBT Euroopa- ja Maailmameistrivõistlusi.
Mitmed mäesuusarajad ja selle ümbrus pakuvad talverõõmude nautijale suurepärast teenindust. Parim mäe- ja slaalomisõidukompleks on Pilsētas trase (Linnarada), mis koosneb kahest nõlvast – üks on üle 350 meetri pikk, aga kõrguste vahel sellel on 90 meetrit. Rajad on valgustatud ning arvatavasti asub seal ka Läti parim lumelauapark.

Kordes Trase´t (Korde rada) peetakse Läti kõige ekstreemsemaks mäesuusa- ja lumelauanõlvaks. See nõlv, mille pikkus on 275 meetrit ja kõrguste vahe on 84 meetrit, on juba tõsine väljakutse ning pakub kogenud mäehuntidele palju naudingut.

Kaķīškalns (Kassipojamägi) on Läti üks kõige rahvarohkemaid mäesuusakuurorte. Kõige pikem nõlv on siin 320 meetri pikkune ja kõrguste vahe moodustab 80 meetrit. Samuti kuulub kompleksi ka seikluspark Mežkaķis (Metsiku Kass).

Reiņa trase (Reinis´e rada) asub Siguldast mitte väga kaugel, Turaida lähedal, ning see on üks kõige rohkemate talverõõmude nautimise võimalustega suusakuurorte Lätis. Ja seda nii talvel kui ka suvel. Seal asuvad kolm mäesuusnõlva, suurepärane murdmaarada, lumeseikluspark lastele ja tuubirada. Suvel saab samas kohas mängida golfi, kuna Reiņa trase´l asub ka modernne üheksa rajaga golfiväljak.

Oma suusamajake hüpoteeklaenu abil

Ka meie oma Eesti pakub oma rikkalike talvedega hulgaliselt võimalusi talispordiga tegelemiseks, millest mäesuusatamine on saanud erakordseks populaarseks.

Kuutsemäe – kõige populaarsem talvine tõmbekeskus
Lõuna-Eesti mägimaastik pakub mäesuusatamiseks oivalisi võimalusi ja sinna on rajatud ka mitmeid igati kaasaegseid mäesuusakeskusi. Kõige eelistatuim neist on kindlasti Eesti talvepealinnast Otepääst 14 km kaugusel asuv Kuutsemäe Puhkekeskus. Tegutseb see juba alates 1991. aastast ning on tuntud talispordikeskuse kõrval populaarse aktiivse vaba aja veetmise paigana suvel.

Kuutsemäel alustati mäesuusatamisega juba eelmise sajandi 70-ndatel aastatel; tänapäeval tõmbavaid inimesi sinna 7 eri raskusastmega slaalomirada, mille pikkused varieeruvad alates 214 meetrist kuni 514 meetrini. Avatud on ka suusavarustuse rendipunkt ja kohvikud, pakutakse erinevaid majutusvõimalusi. Kuutsemäele on kindlasti vahva minna nädalavahetusel koos sõpruskonnaga, organiseerides lähikonnas ka ajutise majutuse, aga kui mäesuusapisik on pugenud nii sügavale naha alla, et leiad end nõlvadel kihutamas pea igal vabal minutil, siis oleks ehk mõtekas muretseda sinnakanti päris oma maja või suvila. Valikut on: kinnisvaraportaalides on Lõuna-Eesti piirkonnas pakkumisel ohtralt erineva suurusega ja seisukorras maju ning suvilaid. Ja kui oled hakkajam, siis võid valida ka meelepärase krundi ja ehitada oma suusasuvila täpselt oma eelistuste järgi.

Hüpoteeklaen annab võimaluse oma suusamajakese ostuks
Paraku on igasugune kinnisvara üsna kallis ja enamik inimesi ei saa seda endale oma säästude eest lubada. Sel juhul on heaks abiks hüpoteeklaen. Enamasti kasutatakse terminit "hüpoteeklaen" kodulaenu tähenduses: ostetav kinnisvara saab ka hüpoteeklaenu tagatiseks. Väljendeid "hüpoteeklaen" ja "kodulaen" kasutatakse sageli samaväärselt. Kui minna detailidesse, siis hüpoteek on tegelikult kodulaenu kokkulepe. Paindlike tingimustega hüpoteeklaenu saab omalaenust.

Hüpoteeklaenu tüübid
Tõenäoliselt olete kuulnud erinevatest hüpoteeklaenude tüüpidest. Jällegi, kui olla väga täpne, siis räägitakse eri liiki laenudest - mitte eri liiki hüpoteekidest (sest hüpoteek on lihtsalt laenu osa).

Fikseeritud intressimääraga hüpoteeklaenud on lihtsaimat tüüpi hüpoteeklaenud. Võttes arvesse laenusummat, intressimäära ning laenu tagastamise aega, arvutab laenuandja välja fikseeritud kuumakse. Laenuvõtja tasub täpselt ühesuguseid laenumakseid kogu laenuperioodi jooksul. Fikseeritud intressimääraga hüpoteeklaen kestab tavaliselt 15 või 30 aastat, kuid ka muud tingimused on võimalikud.

Muutuva määraga hüpoteeklaenud on fikseeritud intressimääraga hüpoteeklaenude sarnased, kuid intressimäär võib mingil ajahetkel muutuda. Kui muutub intressimäär, siis muutub ka hüpoteeklaenu kuumakse vastavalt kas suuremaks või väiksemaks. Tavaliselt muutuvad intressimäärad tavaliselt iga paari aasta tagant ning nendele muutumistele on seatud kindlad piirid.

Täiendav hüpoteeklaen võimaldab samale kinnisvarale seada teise hüpoteegi ning raha juurde laenata.

Kolm parimat luksuslikku suusa- ja spaahotelli

Peale hoogsat suusapäeva oleks just paras aeg hellitada oma tuikavaid lihaseid kõikvõimalike massaaźide ja vesiravidega. Siin on meie valik kolmest kõige stiilsemast ja luksuslikumast suusa- ja spaahotellidest, mida mägised maad suudavad pakkuda.

Mõned ütlevad, et suusapuhkusele minek on juba ise piisav luksus. Neil ei ole õigus. Kui suusanõlvadel on pragunenud huulte ja kiivrisoengu jaoks õige aeg ja koht, siis ei ole just kuigi meeldiv olla selliselt kohas, kui inimesed on hoolitsetud ja nende nahk on pehme nagu äsjasadanud lumi.

Arlberg Hospiz Hotel, St.Christoph, Austria
Laitmatu kvaliteediga luksuslik hotell asub rahulikus St.Christoph´i külakeses, mis on ühenduses St.Anton´i suusakuurordiga. Arlberg Hospiz on üks parimatest Austria 5 tärni hotellidest ja selle spaakeskus on suurepärane. Sinu kasutada on seal ujumisbassein, veekeeristega bassein, baar, treeningsaalid, kosmeetikasalung, massaaźiruumid, saunamaailm ja suur avatud kaminaga lõõgastumisala. Sisekujundus on peen ja lõõgastav, kasutatud on naturaalseid materjale, puhtaid jooni ja pärlmuttervärve. Enda hellitamiseks võid siin valida klassikaliste Aasia näo- ja kehahoolduste vahel, mis hõlmavad ka shiatsu ja thai massaaźe, reikit ja erinevaid aroomiteraapiaid.

Gstaad Palace Hotel, Gstaad, Śveitsi
Gstaad Palace Hotel on luksuse ja elegantsi musternäide. Hotell asub mäe otsas ja sealt on oivaline vaade üle kogu linna. Gstaad Palace´i spaakeskus pakub laia valikut näo- ja kehahooldusi, milles kasutatakse ainult väga kõrgekvaliteedilisi ilutooteid ning mida viiakse läbi lõõgastavas õhkkonnas rikkalikes naturaalsetes toonides kujundatud ruumides. Olemas on jõusaal, pilatese stuudio, palju erinevaid saunasid ja tõsist lõõgastust pakkuv suure kuuma kivipinnga saal. Enda maksimaalseks hellitamiseks proovi unikaalset hammamihoolitsust – luksuslik kogemus, mis kestab kaks tundi ja toimub läbi seitsme ruumi. Alates rahustava jalavanniga, jätkub see aurusauna, mediteerimise, puhastava massaaźi, vesiteraapia ja lõõgastava vannihooldusega. Protseduuri lõpetab niisutav massaaź sooja õliga.

Tscuggen Drand Hotel, Arosa, Śveits
Arosa´s asuv Tschuggen Bergoase Spa kujundas kuulus Śveitsi sisedisainer Mario Botta ja isegi väljaspoolt näeb see vapustav välja. Ehitis meenutab üheksat hiiglasuurt valgustatud klaasist purje ning spaakeskuses on tohutult suured mullivannid – kõik selleks, et sinu väsinud ihuliikmeid hellitada. Samuti pakutakase muljetavaldavalt laia valikut kõikvõimalikest hoolitsustest, mis on kokku kogutud üle kogu maailma – lai valik massaaźe, refleksioloogiateraapiad, näohoolitsused, kogu keha koorimised ja puhastavad vannihoolitsused. Samuti on seal bassein, mis asub pooleldi majas sees ja pooleldi väljas, erinevad saunad, juuksurisalong, solaarium ja jõusaal.

Maailma noorim lumelaudur?

Kas see on maailma kõige noorem lumelaudur? Põnn, kes liugleb suusanõlvadel spetsiaalselt tema jaoks valmistatud lumelaual alates 10 kuu vanuselt, juba enne käimaõppimist... Ja ta nimi on Aspen.

Laudamine veres
Pisitilluke lumelaudur Aspen Haight, kes elab Colorados, armastab kõige rohkem oma väikese lumelauaga mägede nõlvadelt alla tuisata ning tal on ka maailma kõige väiksemad lumelauasaapad. Aspen´i vanemad Jill ja Dominic on kirglikud lumelaudurid, aga neil ei ole midagi ka selle vastu, kui nende tütar neile mõne aasta pärast silmad ette teeb.
Jill Haight räägib: „Me oleme tema üle väga uhked. Mina olin nooremalt arvestatav lumelaudur ja minu abikaasa oli minu treener, seega on lauatamine ka meie tütrel veres. Aspen oli 10-kuune, kui panime ta ilma kinnitusteta lumelauale – kohe, kui ta hakkas käima. Siin on väikestele lastele väga hea süsteem välja töötatud, saab laenutada imetillukesi lumelaudasid ja „trakse“. Aspen alustas sellega, et lihtsalt seisis laual ja meie tõmbasime teda enda järel. 14-kuuselt panime ta esimest korda lumelauasaabastesse ja sidemetega kinni ning selleks ajaks oli tal välja arenenud juba suurepärane tasakaalutunnetus.“

Nõlvadel vähemalt kaks korda nädalas
„Üritame käia Aspen´iga lauatamas vähemalt kaks korda nädalas või nii tihti kui vähegi võimalik.' Uhke ema postitas videosid oma tütre esimestest lauasõitudest ja on seejärel saanud sõnumeid üle terve maailma inimestelt, kes on Aspen´i sõiduoskusest vaimustuses. Aspen´i ema lisab: 'Temast on saanud midagi internetistaari sarnast ja see on imetlusväärne, et inimesed kogu maailmas vaatavad tema lauatamist. Ka siin saab ta kohalike poolt väga palju tähelepanu. Me ei saagi tuua teda mäele ilma, et teda ära ei tuntaks ja ei palutaks pildistada. Iga vanem arvab, et tema laps on eriline, aga kui sinu lapse kohta kinnitavad sama inimesed üle kogu maailma, siis on see üsna uskumatu tunne.“

Tulevane lumelauaproff
„Mis puudutab muid spordialasid, siis loomulikult meeldib Aspen´ile lumel mängida, aga ta on päris osav ka korvpallivisetes. Me arvame, et kindlasti ootab teda suur tulevik lumelauaspordis, eriti arvestades, et professionaalsed laudurid on tänapäeval üha nooremad. Ta tõesti armastab lauatada ja tegutseda õues. Kui ta seda niiväga ei armastaks, siis me ei sunniks seda ka talle peale. Kindlasti ei taha ma olla üks nendest vanematest, kes karjub mäe otsas oma lapse peale ja sunnib teda tegema midagi sellist, mida ta tegelikult teha ei taha.“

Vahvad videod suusareisist Canon peegelkaameraga GoPro

Üldiselt saavad suusatajad oma mäepealsest möllamisest kvaliteetseima video ja seda just seetõttu, et nad on näoga mäest allapoole ja suudavad seega paremini kõik võimalikke lööke absorbeerida ning seetõttu tuleb ka video sujuvama pildiga. Väga hea seadeldis mäevideo filmimiseks on Canon peegelkaamera GoPro.

Peale iseenda saab suusataja filmida ka teisi, teiste suusatajate filmimisel tuleb vaid silmas pidada mõningaid nüansse:

1. Mine palju lähemale, kui vaja oleks! Canon peegelkaamera GoPro filmimisnurk on väga lai, seetõttu ei ole lähedalt filmimine probleem. Ärge ainult kokku põrgake!

2. Võta teine suusataja Canon peegelkaamera GoPro võtte fookusesse ja täida temaga kogu kompositsioon – jäta lumi taustast välja.

3. Püüa Canon peegelkaamera pihta tulevaid võimalikke lööke pehmendada. Mitte kellelegi ei meeldi kõikuv pilt.

4. Katsu oma Canon peegelkaamera GoPro abil filmida nii, et päike jääks sinu kõrvale, mitte kohale. Ehk siis kas varahommikul või hilisel pärastlõunal. See aitab vältida teravaid varjusid ning teeb lume hästi nähtavaks.

5. Filmi kõike ja monteeri hiljem. Lase oma Canon peegelkaameral GoPro agaralt käia, et mitte millestki hinnalisest ilma jääda.

6. Osta patareisid juurde! Külma ilmaga lähevad patareid rutem tühjaks.

Läätsed, mis suurendavad sinu talipordisooritusi

Rohkemal kui pooltel Ameerika täiskasvanutel on nägemisprobleemid - lühinägelikkus või astigmatism ning nad vajavad korrekteerivaid läätsesid. Selle kategooria alla käivad ka paljud talisportlased ning nemad eelistavad enamasti sporditegemiseks valida läätsed, sest läätsedel võrreldes prillidega on sporditegemise juures väga palju eeliseid. Isegi kui oled kandnud läätsesid varasemalt ja leidnud, et peale pikka ei ole need just kõige mugavamad, siis võiksid sa neid proovida siiski uuesti ainult sporditegemisel.

Läätsede eelised sporditegemisel
Võrreldes prillidega pakuvad läätsed talispordi juures mitmeid eeliseid.
• Parem perifeerne nägemine. Kuigi ka suusaprillid on tihtipeale laiade klaasidega, on enamustel silmaarstide poolt välja kirjutatud prillidel siiski suhteliselt lamedad klaasid ja väikesed raamid. See limiteerib märkimisväärselt perifeerset nägemist, mis on aga olulineka talispordi alade jaoks.
• Takistusteta vaateväli. Läätsed pakuvad laia ja takistusteta vaatevälja, kuna puuduvad prilliraamid, mis vaatevälja takistaks või moonutaks. Sa näed rohkem oma ümbrust ning saad kiiremini reageerida vastutulevatele objektidele ja teistele suusatajatele sinu ümber.
• Läätsede uduseks tõmbumine ja määrdumine vähetõenäoline. Vastupidiselt prillidele säilitavad läätsed tavaliselt oma puhtuse ja seda olenemata sind ümbritsevatest talvistest ilmastikuoludest.
• Vähem võimalusi läätsede vigastamiseks. Prillid võivad suusatades maha kukkuda ja katki murduda, aga läätsed mitte.
• Stabiilsem nägemine. Kui kannad prille, siis võid ka tunda, kuidas koos sinu liikumisega ka prilliraamid su näol edasi-tagasi liiguvad. Ning prillidega kiiremaid liigutusi tehes võib sul olla juba suuremaid probleeme. Läätsedega ei pea sa muretsema selle üle, et prillid su ninalt alla libisevad ja maha kukuvad.
• Parem võimekus turvavarustusega. Mäesuusatamise ja teiste selliste spordialade puhul, mis nõuavad kiivrit või kaitseprille, ei sega läätsed - vastupidiselt prillidele - nende pähepanemist.

Kolma parimat suusakuurorti lastega peredele

Suusapuhkused kogu perega on midagi, mis on väärt ette võtta – veeta aega oma lastega mägedes värskes õhus tehes seda, mida igaühele meeldib ja saada õhtul kokku, jutustada oma seilustest ja olla mõnusalt koos – see aeg on hindamatu.
Võtmeküsimus selleks, et suusapuhkus kogu perega sujuks mõnusalt, on koha valik. Tee vale valik ja tulemusena tirid nädal aega endaga kaasas kolme paari suuski ja karjuvaid lapsi ning üritad meeleheitlikult meelde tuletada, mille peale on kulunud üüratu summa raha. Aga valides suusakuurorti targalt ja ka kõik muu loksub juba iseenesest paika. Siin on meie pingerida Euroopa kolmest parimast peresõbralikust suusakuurordist, et saaksid oma pere järgmise suusapuhkuse juba ette ära planeerida. On sul siis nooremad põnnid või juba vanema teismelised – nendes talveparadiisides veedad oma perega unistuste suusapuhkuse.

1. Alpbach, Austria
Alpbach Tiroolis on üks Austria kaunimatest küladest ja see on Inglise perede ammune lemmik – see suusakuurort on kompaktne, väga armas ja päikeselised algajate nõlvad asuvad otse suusahotellide kõrval. Kui kesktaseme raskusastmega nõlvad ei ole väga pikad, on need just väga head enesekindluse lisamiseks ja tehnika lihvimiseks ning mõlemad sealsed suusakoolid on väga lastesõbralikud. Peamised majutusasutused siin on külalislahked pansionaadid ja väikesed hotellid ning mõned – näiteks Der Berghof – asuvad algajate nõlvadest ca 20 meetri kaugusel. Kui terve päev mägedes käib väiksematele üle jõu, siis on olemas ka siseujula ja uisuväljakud teistmoodi meelelahutuseks. Kuidas sinna saada: lähim lennujaam on Innsbruck, mis asub 50 km kaugusel, München ja Salzburg on 150 km kaugusel.

2. Alpe d'Huez, Prantsusmaa
Alpe d'Huez on nagu lai kauss lihtsate roheliste radadega, mille vahel sõidab kiire gondlitõstuk. See on tõeline mängumaa algajatele, aga siiski peab igaks juhuks jälgima ka ülevapoolsetelt mägedelt allakihutavat suusaliiklust. Siin on hea valik siniseid radasid enesekindlatele noorukitele ja pea oru põhjas asuv mõnus lumelauapark. Saadaval on rohkelt rendikorterid ja rohkem suusahotelle, kui oleksid oodanud, kuid kindlasti on lastega peredele kõige parem valik Club Med Alpe d'huez La Sarenne. Kuidas sinna saada: Grenoble on kõige lähim (ja kõige vaiksem) lennujaama, mis asub 105 km kaugusel, Lyon 150 km ja Genf 210 km kaugusel.

3. Avoriaz, Prantsusmaa
Avoriaz ei ole ehk kõige ilusam suusakuurort, kuid kindlasti on see üks funktsionaalsemaid ja silmatorkavamaid. Autovabas külas on kalju peal hulk renditavaid kortereid ja hobustega veetavad saanid ainukesed sõidukid neil lumistel külateedel. Disney tegelastega ja 3+ vanusele mõeldud spetsiaalsete nõlvadega The Village des Enfants on selle suusakuurordi süda, kus on olemas kõik võimalused laste lõbustamiseks ja õpetamiseks. Seal on ka inglisekeelne mäesuusakool vanematele lastele, kes vajavad väljakutseid või siis veidi sõbralikku julgustamist. Majutus on põhiliselt korterites, aga olemas on ka paar väikest hotelli. Kuidas sinna saada: lähim lennujaam on Genfis ja see on 90 km kaugusel.

Suusariietus – uued tehnoloogiad kangaste valmistamisel

Tänapäeval on suusariiete valmistamisel kasutusele võetud mitmed uued tehnoloogiad. Teeme neist väikese ülevaate.

POLARTEC NeoShell®
Neo Shell on esimene kangas, mis ühendab endas ülihead hingavust, ventilatsiooni, pehme kattematerjali venivust ja tugeva kattematerjali veekindlust. Unikaalne koostis võimaldab kahesuunalist õhuvahetust, jäädes samas täiesti niiskuskindlaks. See kõik on võimalik tänu tänapäeva membraanitehnoloogiale, mis on inimese oma kliimakontrolli osas saavutatud ülim tase.

GORE-TEX Active Shell®
Uus GORE-TEX Active Shell pakub hingavuse kõrgeimat taset, mida tänapäeval leiab kõigis GORE-TEX kangastes. See on ideaalne kasutamiseks igasugustes ilmastikutingimustes ning ka väga aktiivselt sporti tehes. Active Shell kangad on kerged ning need on valmistatud 3-kihiliselt, mis ühendab endas laminaate ja kõige peenemaid tekstiile koos kergema ja õhema GORE-TEX kilega. Tulemuseks on rõivad, mis on väga hingavad, pakuvad suurepärast vee- ja niiskuskindlat kaitset ning on kandes väga mugavad.

Berghaus HYDROPHOBIC
Hüdrofoobne vill on innovatiivne soojusisolatsiooni tehnoloogia, mis kasutab kõiki oma looduslikke omadusi ja eeliseid, nagu näiteks suurepärane soojusisolatsioonivõime ja kestvus. Seejärel läheb see veel sammu võrra kaugemale, lisades juurde unikaalse ja innovatiivse veekindla töötluse. Tulemusena kuivad see kangas kiiremini ja imab endasse vähem vett. Hüdrofoobse villa tehnoloogia hoiab sind sooja ja kuivana ka kõige keerulisemates ilmastikutingimustes.

DRY.Q ELITETM ja OutDryTM
Dry.Q Elite on esimene veekindel ja hingav kangas, mis alustab oma toimet kohe, kui selle selga paned. See on valmistatud kasutades õhku läbilaskvat kilet, mis maksimeerib higiaurude väljaimbumise ning erinevalt tavalistest veekindlatest ja hingavatest kangastest ei nõua see oma hingavat toime rakendamiseks isegi niiskuse teket. See tähendab seda, et ei teki ka nn. külma higi tunnet.
OutDry kollektsioonis on nüüd ka suusakindad, mida valmistatakse innovatiivse patenteeritud lamineerimise protsessi alusel, mis hõlmab endas veekindla ja hingava kile paigaldamist otse kinda siseküljele, luues nii unikaalse katte, mis katab õmblused ja muud kohad, kust vesi võiks sisse pääseda. Erinevalt tavalistest veekindluse lisamise meetoditest ei ole sellel õmblusi ega tõkkeid, mille taha vesi saab koguneda ja selle tulemusena lõpuks kinda läbi leotada, seega saavad käed hingata ja püsivad soojadena. Vähem kihte tähendab ka väiksemat kaalu ja suuremat painduvust, mis omakorda tagab selle, et suusakindad on kergemad ja suusakinnastes käed osavamad.

Suusaprillid – millised ja miks?

Suusaprillidel on sinu talvise mäesuusavarustuse juures väga tähtis osa. Need pakuvad sinu silmadele kaitset oludes, mis võivad olla vägagi keerulised. Ning seejuures ei ole tegu mingi sädeleva juuksekummi või moeaksessuaariga, mis peab olema otsmikule lükatud, kui istud baaris ja rüüpad veini.

Miks suusaprillid?
Mägedes võib ilm olla väga muutlik ja väga julm. Kui päike tuleb välja, siis on selle eredus kõrguse tõttu võimendatud – mida kõrgemale tõused, seda tugevam on ultraviolettkiirgus. Seega kui suusatad või lauatad väga kõrgel, siis on veelgi tähtsam kaitsta oma silmi efektiivselt. Samuti peegeldab päikesevalgus vastu ka lumelt, muutes ereduse astme veelgi intensiivsemaks. Kui ilm on pilvine, sombune või sajab lund, siis ei ole nähtavus kuigi hea. Mis omakorda tähendab seda, et sinu silmadel on vaja abi selleks, et sinu seiklused mäe otsas oleksid turvalised. Prillid ei kaitse lumel kogunemast raamide ümber, mis teeb mäel orienteerumise palju keerulisemaks. Ka on enamus suusaprille disainitud selliselt, et need toimivad paremini ereda päikesevalgusega oludes, kui lume, tuule või pilvise ilmaga.
Kvaliteetsed ja hästivalitud prillid kaitsevad sinu silmi, hoiavad ära lume sattumise näole, aitavad suurendada kontraste tormis ning vähendada päikese poolt tekitatud kahjusid. Isegi kui UV-kiirte mõju on pilvises ilmas väiksem, siis täielikult välistatud ei ole see siiski.

Klaaside toonid ja ilmastikuolud
Saadaval on väga paljud eri värvi klaasidega prillid ning need on kohaldatud erinevate ilmastikuolude jaoks – alates väga ereda valgusega kõrgest kõrgusest kuni väga pilviste ja lumiste päevadeni välja. Prilliklaasid on jagatud 4 kategooriasse: mida kõrgem on number, seda tumedamad need on. 0 on sobilik öiste olude jaoks ja neid üldiselt talispordis eriti ei kasutata. Teised erinevate olude jaoks sobilikud prillid on jagatud kategooriatesse 2-3. 4. kategooria prillid on väga ereda valgusega oludeks ja väga kõrgete kõrguste tarbeks. Need ei ole suusatamisel kohustuslikud, aga neid võib edukalt kasutada ereda päikesevalgusega päevadel. Enamus brände annavad prillidega kaasa ka kerge üleminekukaardi, mis näitab, kui palju valgust pääseb prilliklaasist läbi. Mida suurem on number, seda eredamad prilliklaasid on. Seega päikselistes ja ereda valgusega oludes soovid sa ilmselt madalama üleminekuga prille, millest pääseb läbi vähem valgust ning vastupidiselt on rohkem valgust läbilaskvad prilliklaasid eelistatud lumisel ja hämaramal ajal.